Online Diyet Nedir?

Online diyet; bireylerin istedikleri yerden ve istedikleri diyetisyen ile mesaj, sesli görüşme veya görüntülü görüşme şeklinde yapılan diyet danışmanlığıdır.

Kişi nerede olursa olsun istediği diyetisyenden danışmanlık hizmeti alabilmesine olanak tanır.

Diyetisyeniniz bir mesaj kadar uzağınızdadır ve aklınıza takılan soruları yanıtlamaktadır.

WhatsApp üzerinden takip sistemi olduğu için sürdürülmesi ve kişinin diyete uyum süreci daha kolay olacaktır.

Online Diyet Süreci

Online diyet paketlerimizden birisini seçtiğinizde sürecimiz başlıyor.

Öncelikle hayat tarzınızı daha iyi öğrenmek ve size en uygun beslenme programını oluşturmak için yaşam biçiminiz, yeme düzeniniz, fiziksel aktiviteniz ve sağlık durumunuz ile ilgili soruların olduğu anemnez formunu göndermekle başlıyoruz.

Ardından son 3 ayda yapılan kan tahlili sonucunuz ve doldurduğunuz anemnez formu ile birlikte ilk görüşme tarihi ve saatini planlıyoruz.

Bu görüşmede anemnez formunuz, ölçümleriniz ve kan bulgularınız değerlendirildikten sonra sonuçlarınız göz önünde bulundurularak beslenme programınız oluşturulup en geç 2 gün içerisinde tarafınıza iletilecektir.

Diyet süresince alternatif öğün seçenekleri ve beslenme ile ilgili öneriler ile diyetinizin sürdürülebilir olması sağlanacaktır.

10 günde bir yeni diyet listesiniz oluşturulacak, beslenme programı takibiniz yapılacak ve ölçüm kontrolleriniz değerlendirilecektir.

WhatsApp üzerinden öğün takipleriniz yapılacak ve sorularınıza danışmanlık alabileceksiniz.

Sağlıklı ve pratik tariflerin paylaşımı ile sürdürülebilir bir program oluşturulacaktır.

Besin değişim listeleri detaylı anlatılarak besin değişim kitapçığı paylaşılacaktır.

Diyet paketlerimize buradan ulaşabilirsiniz.